Vai no cabeleireiro?

Eu nunca fui tímida! Sempre fui a líder do grupo, a oradora, a que mais falava na apresentação de trabalho... Que o diga minha amiga Lidiane Dantas, estudamos muitos anos juntas, não é Lidi? (love you).

Porém, como adolescente, (não dava pra ser a mulher maravilha, isso só depois dos 30 para algumas e 40 para outras. Sorry mocinhas de 20!) tinha também algumas inseguranças.

Hoje, beirando a casa dos 30, sou mais madura, tenho outro pensamento. Como disse uma amiga no Face, o botão do fod# -se agora fica no automático, rs.

Não que eu deixe de me importar com a opinião dos outros; mas agora sei valorizar mais a mim, sem ter vergonha das minhas escolhas!

Na adolescência, época gostosa da escola, eu teria sido bem mais feliz se tivesse peito, cabelo bom e sorriso alinhado. hahaha. Agora eu explico:

Meu cabelo é crespo e eu vivia com ele molhado! Quando secava, era obrigada a prender, o volume era "volumoso".

Com 15 anos, eu não tinha peito nenhum! Toda mocinha quando começa a desabrochar, quer ter alguma coisa para encher o sutiã, e eu não tinha! A blusa do uniforme não caía bem em mim...

Tinha um sorriso bonito, mas meus dentes não eram como eu queria que fossem.

Sentiu o drama? rsrs. Futilidades? Não para uma adolescente que queria ter peitos e balançar os cabelos como as amigas que eu admirava.

Com o passar dos anos, fui eliminando meus "problemas".

O peito cresceu! Sozinho! Acho que foi com a força do pensamento, hehehe. 

Na primeira oportunidade que tive, coloquei aparelho ortodôntico, e consegui o sorriso que sempre quis:

Contei como foi neste post aqui:http://www.casacorpoecia.com/2011/08/sonhar-e-viver-com-razao.html

E o cabelo? Bom, o cabelo sempre foi uma novela sem fim! Não inventaram ainda uma fórmula que faça os cabelos nascerem domados! 

Meu cabelo é bem enroladinho, já nasce crespo da raiz. Hoje já existem muitos produtos e técnicas para cuidar de cabelos crespos, mas antigamente, não! O jeito era passar henê ou alisante. Henê eu nunca usei, mas comecei a usar alisante. Se na época eu tivesse mais recursos para cuidar do cabelo crespo, talvez nunca teria alisado...

O resultado a princípio era muito bom, meu cabelo ficava ondulado, solto... Mas com o passar do tempo, foi ficando danificado. Eu mesma passava o alisante em casa, e na ânsia de ter cabelos soltos, comecei a usar uma vez por semana, e deixava o produto além do tempo determinado, acreditando que faria "mais" efeito.

Resultado? Cabelos despencando! Isso mesmo! Caiu uma boa parte dos meus cabelos, bem os do meio da nuca! 

Nunca mais usei alisante, usei o cabelo preso por cerca de seis meses até crescer a parte que caiu. Usava um quilo de creme para pentear para abaixar o volume, que deixava o cabelo opaco e sem movimento.

Um tempo depois surgiram os relaxamentos. Mais uma vez, o resultado era bom, porém maltratava muito os fios.

Virei "escrava" da escova e da chapinha. Sim, escrava! Porque fazia escova uma vez por semana, com frio ou com calor e ficava uma semana sem lavar os cabelos até chegar o dia de escovar novamente!

Deixava de curtir uma praia ou piscina, com medo de molhar os cabelos... Quem faz ou fazia, sabe do que estou falando, rsrs.

Há 3 anos, me libertei da escova, lavo os cabelos a hora que quiser e crescem saudáveis! Só lavo os cabelos com shampoo e condicionador e nada mais! Nada de creme para pentear, nada de chapinha!

Primeiro comecei fazendo o alisamento com a escova Perfect Liss, e agora descobri outra melhor ainda para meus cabelos, a Madame Liss. O produto é profissional, só em salão! Não vende em lojas, mas também ficaria difícil fazer em casa, pois o resultado satisfatório, depende da aplicação da técnica correta. A Perfect Liss é compatível com todas as químicas..

Nunca imaginei que meus cabelos ficariam lisos e saudáveis. Não acreditava que o produto faria isso, mas faz! Fez um bem danado para meus cabelos!

E o melhor: Só faço o procedimento 4 vezes por ano! As vezes, até 3! 

Só vou ao salão de vez em quando para aparar as pontas e descolorir os cabelos, que geralmente é de 3 em 3 meses também.

Hidrato meus cabelos uma vez por semana, em casa mesmo. Compro sempre um bom creme de massagem, escolho potes pequenos, para que não durem por muito tempo.

Estou usando um ótimo da Bioderm, Kerafix Kollagen.

É importante trocar sempre o shampoo, condicionador e máscara capilar. Se você ficar muito tempo usando um mesmo shampoo ou creme, seu cabelo "se acostuma" com ele e deixa de absorver os nutrientes.

Eu gosto de usar o Dove, Pantene, e o Tresemmé. Quando acaba o Dove, eu compro o Pantene por exemplo. 

Na hora de lavar, passo shampoo 3 vezes. A quantidade, é uma "moeda de 1 real" na palma da mão. Depois aplico o condicionador e deixo agir por 3 minutos. Lavo e retiro completamente o condicionador dos cabelos e depois é só pentear. 

Minha amiga/irmã Fernanda Sahira me deu este shampoo e condicionador da Panvel para experimentar, e eu ameeeeeeeeeeeeeeei! Meu cabelo gostou muito!

Panvel é uma marca gaúcha que faz produtos maravilhosos! I love Panvel! Quero uma loja no Rio! 

O esmalte maravilhoso também é da Panvel e também ganhei da Fernanda:

Eu mesma pintei as unhas! Tô tão orgulhosa de mim! 

Este post vai participar da blogagem coletiva de esmaltes da Fernanda Reali no sábado. O tema? ESMALTES E CABELOS.

Prepara seu post, suas imagens. Participa também desta brincadeira de levantar a auto estima da mulherada!

É no sábado!

Minha amiga, escrevi tudo isso, para te dizer uma coisa: AME-SE!  CUIDE-SE!

Um coisa é certa: O cabelo é a moldura do rosto e os dentes, seu cartão de visitas! 

Cuidar de você, do seu corpo, é o melhor investimento que podes fazer por você mesma! 

Lembre-se que o que vemos no exterior, é o que reflete do interior. 

Se você se SENTIR  feia, é assim que todos vão te VER. 

Se ache linda, maravilhosa, poderosa! Pinte as unhas, dê um corte bacana nos cabelos, faça as sobrancelhas, passe batom, coloque perfume... Ande como se a rua fosse só sua! Ser linda é possível. É para TODAS! 

Agora tenho cabelos, dentes e peitos bonitos. E tenho quase 30! Me sinto poderosa! hahaha!

Letra da música Salão de Beleza, do Zeca Baleiro, que gosto muito:

Se ela se penteia eu não sei
Se ela usa maquiagem eu não sei
Se aquela mulher é vaidosa eu não sei
Eu não sei, eu não sei

Vem você me dizer que vai a um salão de beleza
Fazer permanente massagem rinsagem
Reflexo e otras cositas más (2x)

Baby você não precisa de um salão de beleza
Há menos beleza num salão de beleza
A sua beleza é bem maior do que qualquer beleza de qualquer salão (2x)

Mundo velho e decadente mundo
Ainda não aprendeu a admirar a beleza
A verdadeira beleza
A beleza que põe mesa
E que deita na cama
A beleza de quem come
A beleza de quem ama
A beleza do erro
Do engano 
Da imperfeição

Belle belle como Linda Envangelista
Linda Linda como Isabelle Adjani
Ai bela morena ai morena bela
Quem foi que te fez tão formosa
É mais linda que a rosa 
Debruçada na janela

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Já curtiu o Casa Corpo e Cia no Facebook? Clica aqui, vai lá, vai?

Eu ainda estou me deliciando com os tutoriais do mosaico! Quanto PAP maravilhoso! Cada dia aprendo uma novidade. E você, já aprendeu alguma coisa? Aproveita enquanto está no ar! 

O próximo mosaico terá como tema Inspiração Casa Corpo e Cia!

Sugestão da querida Andrea 

Mostre o que você fez/aprendeu com a Re Batista! 

Pintou, costurou, pendurou, seguiu algum passo-a-passo daqui? Prepare seu post para o próximo mosaico! Vou amar conhecer e compartilhar suas criações inspiradas no que viu do blog!

Se ainda não fez nada, mas quer participar, é só digitar lá no campo pesquisar "passo-a-passo". Vai aparecer um monte de opções para você escolher.

Esta fofurinha apareceu por aqui e não saiu da minha porta. Me olhando com esta carinha, não teve outro jeito: Adotei! O nome é Tina. Ela vive solta aqui na ilha, mas dou banho, ração, carinho... Já me apeguei demais!

Uma equipe de anjos do Veterinários na Estrada passou por aqui, tive o prazer de conhecê-los e ver de perto a boa vontade deles. Eles fizeram a gentileza de castrar e medicar a Tina. Ela ainda ganhou coleira anti-pulgas e ossinho para brincar. Ela ainda é bebê!

Conheça, apoie e divulgue este belíssimo trabalho dos amigos dos animais:

http://www.veterinariosnaestrada.com.br/

Logo volto!

Beijo,
me escreve.
Amo você aqui!
casacorpoecia@yahoo.com.br

Sonhar é viver com razão!

Não prometi o meu sorriso Colgate com antes e depois? Para quem não sabia, usei aparelho por 3 anos e 2 meses e concluí o tratamento faz 2 meses. Vocês não imaginam a felicidade que fiquei ao ver meu novo sorriso!
Nunca tive um sorriso feio, mas me incomodava muito o desalinhamento e a "baguncinha" dos meus dentes. Com 15 anos, comecei a sonhar com o dia em que eu poderia colocar aparelho e corrigir o que me incomodava, mas nesta época, o tratamento custava cerca de um salário mínimo por mês, então só pude começar a realizar meu sonho 10 anos depois quando o preço ficou bem mais acessível por conta da popularização da ortodontia. A concorrência também ajudou muito. 

O tratamento ortodôntico é um compromisso financeiro mensal que você assume, e em alguns casos, pode durar mais de 5 anos! Com isso, precisei esperar o momento certo em que poderia me comprometer com a prestação da manutenção, pois não queria interromper o tratamento por falta de pagamento. 

Deus me abençoou  e consegui chegar até o fim! 

Acredita que eu precisei extrair 3 dentes? Foram 2 em cima e 1 em baixo, pois só assim o tratamento teria o resultado esperado. Se contar com os 4 cisos, ao todo foram 7 DENTES QUE SAÍRAM DA MINHA BOCA! Até hoje acho incrível! A pior parte foi ficar cerca de 1 ano e meio sorrindo "banguela" até o espaço começar a ser fechado, mas esta parte não vou mostrar não! hahaaha! 

Resultado melhor do que eu esperava.

O tratamento é doloroso? Sim. Mas o pior são os primeiros meses, a adaptação. Depois você se acostuma. Com o tempo, passei a achar que nem estava usando aparelho e comia de tudo.
A escovação fica comprometida por conta de tudo que está colado no seu dente. Passar o fio dental acaba se tornando uma "missão quase impossível", e é preciso ter determinação para que ao final do tratamento seus dentes não estejam cheios de cáries. 

Mesmo assim, se preciso fosse, passaria por tudo novamente. É gratificante ver que consegui.
Quando acreditamos que vamos alcançar o que desejamos,  os espinhos do percurso ficam menos afiados.
Qual é o seu sonho? Uma casa? Um carro? Ser mãe? Uma máquina de costura? Emagrecer? Um bom emprego?
Seja qual for, não desista dele! Nunca deixe de acreditar que vai conseguir! Mesmo que seja em 1 mês, 1 ano, 10 anos ou no fim da sua vida: Deus sabe o que você quer mesmo antes de pedir e e tudo que se sonha se faz, confiando no Senhor. Nunca se esqueça disso.


Muito obrigada por todo carinho comigo! Estou amando ver tanta gente nova aqui no mosaico. O próximo tema  será RECEITINHAS. Vai vasculhando aí e separa aquelas especiais para um verdadeiro show de culinária! Não falte!

Sonhar é viver com razão. Ouça.
Obrigada por tudo meu Senhor!

.

Mimando a cozinha...

Eu tenho um mooonte de coisas pra falar com vocês mas vim rapidinho matar as saudades e dar notícias. Pra não perder a viajem, vou mostrar uma comprinha fofa para minha cozinha.

Eu estou dodói, peguei uma gripe que me derrubou já tem 3 dias. Hoje tive um febrão, e te digo: Não é nada gostoso ter febre com um calor de 40 graus! O Rio está muito quente e ficar doente com este tempo é horrível. Minha cabeça dói o tempo todo, não consigo ficar vendo tv nem olhando a tela do computador, por isso só volto com a programação normal quando eu melhorar, e espero que seja logo.

Olha a minha luva de poás! Eu nunca tive uma luva, e nunca fiz questão de comprar, nem sei porque, mas semana passada fui na Casa e Vídeo e vi esta com bolinhas que amei! Tinha rosa também. Quanto custou? 7,99 e ainda veio com um pano de prato com a mesma estampa! Veja:

Não é um amor?
Pra aproveitar o post, vejam meu relógio amarelo que disse que comprei e minha unha maiorzinha na praia da Barra sábado passado às 7:00h da noite. Maior sol:

Gente, me corta o coração saber que tem leitoras que não conseguem visualizar minhas fotos que estão hospedadas no Flickr.  Tem lugar que o Flickr é bloqueado, mas eu estou com meu limite no Picasa perigando, já está cheinha minha conta e não quero correr o risco já que eu posto muitas fotos, então estou economizando. Alguém sabe como conseguir mais espaço sem comprar?

Me diverti demais com os palpites do que está faltando aqui no blog. Devido eu não conseguir ficar no computador no momento, não consegui elaborar o post e a novidade, então aguardem até semana que vem, ok? Tenho certeza que vão amar, e inclusive vou utilizar muitas das sugestões que me deram. Vocês são uns amores! Me desculpem pela falta de visita, assim que melhorar respondo a todos os recadinhos.

Ótimo fim de semana!

Beijo,

me escreve,

amo você aqui.

casacorpoecia@yahoo.com.br

Esmalte! Minha primeira participação e umas palavrinhas com você.

Já faz tempo que queria participar da Blogagem Coletiva de esmaltes da minha amiga Fernanda Reali.

O problema é que eu precisava ir vencendo meus tabus aos poucos... É que apesar de eu ser "colorida" como vocês sabem, até hoje só tinha pintado a minha unha com tons vermelhos (todos) e tons brancos.

Esta semana a cor escolhida para a blogagem foi o rosa, e foi a primeira vez que pintei minha unha de rosa! Aos poucos vou me acostumando e querendo usar outras cores também.

Mesma cor do meu chinelo novo. Olha que fofo! É o Ilhabela da Grendene. 

Bom, agora quero te dar uns recadinhos:

* Eu tenho agora 48 comentários que não publiquei ainda. Em alguns posts, eu tento responder todos os comentários, não consigo fazer isso em todos, por isso não deixe de comentar, que quando eu puder, vou aí te visitar e te seguir.

Para mim fica mais fácil assim: eu só publico o comentário que eu respondi. Por isso, se você comentou e seu comentário não foi publicado ainda, é porque não consegui chegar aí pra retribuir. Fica tranquila que ele tá guardadinho.

Mas tem post que eu leio e já vou publicando logo, pois sei que não vou conseguir arrumar tempo pra responder nem tão cedo, tem semana que é difícil pra mim. Eu as vezes não consigo entrar na internet todos os dias.

* Ah que bom que gostaram da mesinha. Sabe que o meu tio quando viu, não pediu ela de volta não, mas ficou com aquela cara de: Porque não pensei nisso antes? hahahaha.

* Bom, a sala, semana que vem mostro detalhadamente pra vocês, inclusive a textura. Sim, foi eu que fiz! E você pode fazer também. Vou te explicar.

* Quanto a minha cozinha amarela, estou apaixonadinha por ela. Agora vocês devem pensar que tenho um monte de coisas amarelas, né? 

Engano! A única blusa amarela que tenho foi presente. Amarelo não cai bem em minha pessoa. Sou muito branca e com cabelo loiro, amarelo definitivamente me amarela mais ainda! A não ser que eu fosse uma loiraça bronzeada, aí sim. Esta semana comprei um relógio amarelo. Gostei muito! Também tenho vontade de comprar um scarpin amarelo, mas só. Alguns acessórios até dá pra usar, mas roupa nem pensar! Então como não posso me satisfazer de um lado, me satisfaço do outro, na parede e na decoração pode! Combina comigo!

* Toda vez que meu saleiro vermelho de bolinhas brancas aparece, vocês ficam alvoroçadas. Eu comprei ele na loja da  minha amiga Cláudia, que aliás está toda cheia de novidades. Clica aqui pra conhecer a loja dela que é cheinha de fofuras que amamos e muita bolinha!

* Que bom que você quer me ver no Jô. Escreve pra ele! Quem sabe não dá certo, né? Aqui é o site dele, e é só clicar em sugestão de pauta. Eu mando um beijo pra você! hehehe.

Beijos e abraços! 

Me escreve,

amo você aqui.

casacorpoecia@yahoo.com.br

Dieta coletiva (post 3), uma experiência muito bonita, e...

Paciência que o post é longo. A dieta coletiva está sendo boa pra mim. Não estou deixando de comer meu arroz com feijão, apenas diminuí a quantidade, mas estou prestando mais atenção e sendo mais seletiva com o que como. 

Dica da semana: faça um diário da sua dieta e anote tudo o que come todos os dias. Ou você vai ficar orgulhosa ou com vergonha, como aconteceu comigo. Isso vai servir pra você se policiar mais.

Não sou a favor de comer uma saladinha e pronto no almoço, se você come arroz e feijão todos os dias como eu, não deixe de comer, apenas diminua a quantidade e use menos sal. Vai ser muito menos sacrificante e você não vai querer atacar um pratão de arroz com feijão quando não aguentar mais ficar vivendo só de saladinha. Não dá gente, o nosso corpo não aceita. Funciona dias, até algumas semanas, mas depois fica tudo insosso. Você está malhando? Pelo menos uma caminhada tem que fazer, nem que seja 20 minutinhos todos os dias. Não dá pra falar em vida e alimentação mais saudável se você não aliar um movimento, um balança esqueleto pro seu corpo queimar as gorduras e eliminar as toxinas.

Esta semana já foi bem diferente da outra, exceto por ontem ter comido uma chuleta coberta com queijo derretido e muita farofa. Domingo pode, né? 

Como incentivo, quero deixar uma linda experiência com emagrecimento que me tocou muito, a da Janaina Cassis do blog Vivendo Intensamente.

Clique aqui e leia o lindo depoimento e veja as fotos da Janaina, que era magra, ficou doente, engordou, teve dois filhos, engordou mais ainda, fez dietas malucas, tomou remédio, e hoje conseguiu dar a volta por cima. Vai lá conhecer a receita dela. É muito bom pra nós.

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E aproveitando este post, quero divulgar aqui a Rifa Solidária no blog da Luci Cardinelli em prol dos desabrigados com as enchentes da região serrana. Clica aqui e veja se você pode participar. Você ajudará alguém e ainda pode ganhar um prêmio.

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Agora cá entre nós, não é possível que todas gostaram da parede amarela! O que houve? Eu sei que tem gente que não suporta esta cor! hehehe! Não me importo se aparecer alguém e disser que não gostou, não se intimide, pois opinião a respeito do meu trabalho será sempre bem vinda, mesmo que contrária a minha. O que eu não aceito de jeito nenhum é critica ou opinião sobre mim, sobre o que sou. Isso não! Ninguém me conhece para tal... Mas a respeito do que faço, pode falar, viu? Não fico triste não.

Fico até meio desconfiada, é tanto elogio, tanta gente dizendo que gostou que fico pensando se não é só pra me agradar... Fala a verdade, hein!! ahaha! Mas o importante é estarmos bem com a nossa casa, com as coisas que temos. E eu estou in love com cada cantinho aqui.

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Agora a dona Nalva e a dona Juliana merecem um prêmio! São super detalhistas! Dentre mais de 100 comentários sobre a minha cozinha, apenas as duas perceberam -e comentaram- o meu reflexo na foto do microondas, e mais: perceberam a imagem do meu quadro refletida também! Quadro, que quadro?

A Ju disse:

"RÊ,o que estava refletido no microondas era um quadro?

rsrsrsrrss,curiosas de plantão!!

bjux pra vc!"

E a Nalva ainda falou assim:

" Rê, Você dentro do microondas eu sei que é brinde como o da bola, mas as flores que aparecem nele são de onde??? Tem algum pedacinho na frente dele que anda escondendo da gente.... Dá uma olhadinha nas fotos e se eu não estiver vendo muitoooo, mostra o "tal" cantinho... Beijokas"

Calma calma, não estou escondendo nada! Só não está terminado. Sabe que parede é aquela? A que fica atrás do meu sofá, onde "estavam" as borboletas... Isso mesmo, estavam. Elas agora estão voando pra outro lugar... Por isso eu digo: Fica esperta que tem muita novidade vindo por aí...

E pra não perder o costume, vamos brincar? 

Então, eu pintei a parede que fica atrás do meu sofá, ela era branca, lembram? Qual cor acham que eu usei? 

O primeiro comentário que eu receber com o palpite certo da cor vai ganhar um adesivo surpresa! 

Atenção: Só vale um comentário com um palpite de cor. Não esquece tá? Caso contrário seu comentário não vai valer.

Ah, e claro, comenta também sobre o post da dieta, né? rsrsrs. É que vocês ficam cegas com o prêmio! Quem sabe você não ganha alguma coisa por ler "detalhista"?

Então vamos lá. Está valendo!

Bjos,

me escreve, 

amo você aqui.

casacorpoecia@yahoo.com.br

Nalva e Ju, escrevam um e-mail pra mim com o endereço de vocês pra eu mandar um agradim, tá?

Dieta coletiva (post 2) e um desafio pra você ganhar um adesivo!

Meus amores! Como passaram a primeira semana da dieta?

Semana passada, disse aqui algumas atitudes que faria para ajudar, e algumas eu cumpri:

Não comi pão branco nem macarrão

Comprei as frutas e estou comendo bastante

Malhei - aula de spinning

Não fiz comida em casa, então não comprei os filés de peixe e frango nem comi muita salada...

Mas mesmo assim, acho que a semana foi bem proveitosa. Claro que uns deslizes não há como não cometer, e teve um dia que eu comi 2 batons garoto e uns 10 cookies - oh my!- mas suei bonito no outro dia pra mandar isso embora.

O que eu vou deixar pra vocês esta semana:

Sabe qual o maior inimigo de uma dieta? Falta de planejamento e pré preparação do alimentos. Se você não preparar e planejar o que vai comer durante o dia, quando bater aquela fome, você atacará o que está pronto, o que é fácil, e que nem sempre são boas opções. Portanto, deixe sempre boas opções disponíveis: frutas já lavadas e cortadinhas, gelatina, barra de cereais, sucos prontos, folhas para salada já lavadas.

Se você só tiver coisas saudáveis na geladeira e na despensa, a disciplina é mais fácil.

Eu na verdade, preciso é estar sempre atenta com o que eu como, o nosso dia-a-dia é uma constante batalha para manter a saúde e a forma.

Não faça dietas malucas e nem faça dieta sem aliar alguma atividade física. Se você não passar fome, mas comer bem e fazer atividade física, dentro de alguns meses o resultado esperado chega.

Mudando de assunto:

Você lembra que eu pintei a parede da minha cozinha de vermelho? Mostrei aqui.

Já não está mais assim! Pois é, subi na escada com um pincel na mão e pintei de outra cor, uma cor que amo! Você quer arriscar um palpite e de quebra ganhar este adesivo?

Então vai ser assim:

O primeiro comentário que eu receber que disser a cor que eu pintei a parede da cozinha, vai ganhar este adesivo.

Não é comentário premiado, portanto só valerá um comentário por pessoa e apenas um palpite. Não vale falar duas cores no mesmo comentário, apenas uma cor e uma única vez. Comentários duplicados ou com mais de um palpite de cor não valerão, vou pular e passar para o seguinte que acertar. 

Deu para entender?

É simples: Comenta e diz o nome de uma cor que você acha que usei. O primeiro comentário que acertar, vai ganhar o adesivo -e claro que mandarei mais um mimo feito por mim-.

E segurem a ansiedade, pois o resultado somente no próximo post, quando irei revelar a cor que pintei a parede da cozinha.

Bjos, bjos bjos!

Me escreve!

Amo você aqui!

casacorpoecia@yahoo.com.br

Bucha vegetal: Você conhece? Você usa?

Desde que eu me entendo por "gente" sempre tomei banho com bucha vegetal. A princípio porque eu era pobre, não tinha esponja de banho "comprada" em casa e era fácil encontrar a bucha vegetal em qualquer quintal antigamente. Na casa da minha vó tinha um pé.

Sabe, hoje não sou mais pobre -também não sou rica- quero dizer, tenho dinheiro pra comprar uma esponja de banho em formato de peixinho mas ainda assim continuo usando a bucha vegetal. Antes porque era a única opção; hoje, porque conheço os benefícios que ela me proporciona. Não vejo mais pés de bucha vegetal por aí, mas encontro fácil na feira  por 2,00 uma bucha enorme que corto em 3 pedaços -do tamanho deste da foto- e vou usando.

O bem que ela faz:

Limpa a pele - É um esfoliante natural, promove a renovação da pele. Experimente colocar um pouco de sabonete líquido Dove na esponja e esfregar no rosto levemente com movimentos circulares. Elimina todos os cravos e poros sujos e deixa sua pele com toque de pêssego. Vale também para todo o corpo.

Estimula a circulação sanguínea reduzindo celulites - massageie o corpo com a esponja fazendo movimentos circulares durante o banho. Isso estimula a circulação e ajuda a diminuir a celulite.

Elimina pêlos encravados - Massageie todos os dias a área com pêlos encravados (principalmente a virilha) para renovar a pele e desobstruir a passagem do pêlo.

Viu só? A esponja em formato de peixinho não beneficia tanto o meu corpo! Mas cuidado! A bucha vegetal é muito mais propícia ao acúmulo de bactérias, então após lave após o uso, deixe secar e guarde onde esteja seco. É bom também ter o cuidado de trocar sempre a bucha. Ela rende, dá para cortar e fazer 3 ou 4 pedaços. 

Você usa a bucha vegetal na hora do banho? Gostou de saber sobre ela?

Minha foto ficou linda não é gente? A cada dia fico mais orgulhosa de mim "fotógrafa", hahaha. 

A minha amiga queridíssima Fernanda Reali acabou de postar dicas maravilhosas para você melhorar o seu blog e receber mais visitas, inclusive com dicas para melhorar suas fotos também. Vai lá! Você vai ver como precisa saber...

Grilo ou gafanhoto? Help me!

Olha só a "ninhada" que apareceu no meu jardim:

Agora eis a questão: É grilo ou gafanhoto?
Eles são tão bonitinhos e andam juntinhos para todo lado e pulam alto. Para mim, parecem filhotinhos de grilo, mas com uma "pesquisada" superficial no google, ficou parecendo que eram filhotes de gafanhotos. Alguém saberia responder?
A minha ixóra está com lindas flores!

Estou super contente! O Casa Corpo e Cia. agora faz parte dos blogs do site da Casa, já viram o link aí do lado? Pois é, agora podem acessar o site daqui e me encontrarem por lá também. Maravilha!

Agora estou feliz mesmo é com tantos comentários me parabenizando e elogiando pelo texto que escrevi para o Bicha Fêmea, no Convidada em Foco.
Fiquei satisfeita em saber que minha experiência ajudou e inspirou muitas de vocês a mudarem os hábitos também em prol de uma vida mais saudável.
Sabe que os comentários de vocês acabaram se tornando um incentivo a mais pra mim? Isso mesmo! Porque agora me vejo e me sinto como um exemplo, e então tenho que continuar lutando pra continuar nesta posição, porque gente, não é fácil emagrecer, e é mais difícil ainda se manter em forma. Se não houver realmente uma mudança de atitude, todo o trabalho será em vão. Hoje em dia é só eu comer um pizza que já sinto a diferença... então não posso abusar, e preciso continuar resistindo as tentações. Eu espero ver as experiências de sucesso de vocês também. Podemos incentivar umas as outras, porque apoio é muito importante neste processo. E eu estou aqui para apoiar no que precisarem. Se quiserem, podem escrever um e-mail (o endereço está abaixo do meu perfil), que ajudarei no que for possível.
Vamos lá meninas! Força! Comecem ontem! Não precisa esperar a segunda-feira chegar. Eu entrei na academia numa quinta-feira (se esperasse chegar a segunda, poderia desanimar pela centésima vez) já fazem 10 meses, e hoje não paro de malhar! Mas como amanhã é segunda-feira, então tá aí um ótimo pretexto pra dar o start para uma nova vida mais saudável.
Espero vocês.

BjOs da Re.

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