Dieta coletiva (post 3), uma experiência muito bonita, e...
Paciência que o post é longo. A dieta coletiva está sendo boa pra mim. Não estou deixando de comer meu arroz com feijão, apenas diminuí a quantidade, mas estou prestando mais atenção e sendo mais seletiva com o que como.
Dica da semana: faça um diário da sua dieta e anote tudo o que come todos os dias. Ou você vai ficar orgulhosa ou com vergonha, como aconteceu comigo. Isso vai servir pra você se policiar mais.
Não sou a favor de comer uma saladinha e pronto no almoço, se você come arroz e feijão todos os dias como eu, não deixe de comer, apenas diminua a quantidade e use menos sal. Vai ser muito menos sacrificante e você não vai querer atacar um pratão de arroz com feijão quando não aguentar mais ficar vivendo só de saladinha. Não dá gente, o nosso corpo não aceita. Funciona dias, até algumas semanas, mas depois fica tudo insosso. Você está malhando? Pelo menos uma caminhada tem que fazer, nem que seja 20 minutinhos todos os dias. Não dá pra falar em vida e alimentação mais saudável se você não aliar um movimento, um balança esqueleto pro seu corpo queimar as gorduras e eliminar as toxinas.
Esta semana já foi bem diferente da outra, exceto por ontem ter comido uma chuleta coberta com queijo derretido e muita farofa. Domingo pode, né?
Como incentivo, quero deixar uma linda experiência com emagrecimento que me tocou muito, a da Janaina Cassis do blog Vivendo Intensamente.
Clique aqui e leia o lindo depoimento e veja as fotos da Janaina, que era magra, ficou doente, engordou, teve dois filhos, engordou mais ainda, fez dietas malucas, tomou remédio, e hoje conseguiu dar a volta por cima. Vai lá conhecer a receita dela. É muito bom pra nós.
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E aproveitando este post, quero divulgar aqui a Rifa Solidária no blog da Luci Cardinelli em prol dos desabrigados com as enchentes da região serrana. Clica aqui e veja se você pode participar. Você ajudará alguém e ainda pode ganhar um prêmio.
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Agora cá entre nós, não é possível que todas gostaram da parede amarela! O que houve? Eu sei que tem gente que não suporta esta cor! hehehe! Não me importo se aparecer alguém e disser que não gostou, não se intimide, pois opinião a respeito do meu trabalho será sempre bem vinda, mesmo que contrária a minha. O que eu não aceito de jeito nenhum é critica ou opinião sobre mim, sobre o que sou. Isso não! Ninguém me conhece para tal... Mas a respeito do que faço, pode falar, viu? Não fico triste não.
Fico até meio desconfiada, é tanto elogio, tanta gente dizendo que gostou que fico pensando se não é só pra me agradar... Fala a verdade, hein!! ahaha! Mas o importante é estarmos bem com a nossa casa, com as coisas que temos. E eu estou in love com cada cantinho aqui.
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Agora a dona Nalva e a dona Juliana merecem um prêmio! São super detalhistas! Dentre mais de 100 comentários sobre a minha cozinha, apenas as duas perceberam -e comentaram- o meu reflexo na foto do microondas, e mais: perceberam a imagem do meu quadro refletida também! Quadro, que quadro?
A Ju disse:
"RÊ,o que estava refletido no microondas era um quadro?
rsrsrsrrss,curiosas de plantão!!
bjux pra vc!"
E a Nalva ainda falou assim:
" Rê, Você dentro do microondas eu sei que é brinde como o da bola, mas as flores que aparecem nele são de onde??? Tem algum pedacinho na frente dele que anda escondendo da gente.... Dá uma olhadinha nas fotos e se eu não estiver vendo muitoooo, mostra o "tal" cantinho... Beijokas"
Calma calma, não estou escondendo nada! Só não está terminado. Sabe que parede é aquela? A que fica atrás do meu sofá, onde "estavam" as borboletas... Isso mesmo, estavam. Elas agora estão voando pra outro lugar... Por isso eu digo: Fica esperta que tem muita novidade vindo por aí...
E pra não perder o costume, vamos brincar?
Então, eu pintei a parede que fica atrás do meu sofá, ela era branca, lembram? Qual cor acham que eu usei?
O primeiro comentário que eu receber com o palpite certo da cor vai ganhar um adesivo surpresa!
Atenção: Só vale um comentário com um palpite de cor. Não esquece tá? Caso contrário seu comentário não vai valer.
Ah, e claro, comenta também sobre o post da dieta, né? rsrsrs. É que vocês ficam cegas com o prêmio! Quem sabe você não ganha alguma coisa por ler "detalhista"?
Então vamos lá. Está valendo!
Bjos,
me escreve,
amo você aqui.
casacorpoecia@yahoo.com.br
Nalva e Ju, escrevam um e-mail pra mim com o endereço de vocês pra eu mandar um agradim, tá?
83 Comentários Blogger
83 COMENTÁRIOS
Oi Rê, Acho que vou ser a primeira \o/...uuhuuuuu...
ResponderExcluirVou dar meu palpite...acho que vc pintou a parede de LARANJA!!!
Um grande beijo da Candy ;)
Eita meninas detalhistas... rs
ResponderExcluirEu costumo brincar que eu sou quase um homem em relação a isso... rs
Mas em relação à sala... DEixa eu ver.... Acho que ela está laranja... Será???? rs
Bjoks
amei a delicadeza do teu arranjo na xícara...simples e delicado
ResponderExcluireu acho que a cor da sua parede é lilás
Oi Rê, eu adorei tua cozinha de verdade verdadeira como diziam meus filhos. ehehhe. Ai a cor atras do sofá ( estou entre duas) mas acho que será rosa. beijos boa semana pra ti.
ResponderExcluirOi Rejane, eu acho que será lilás tua parede na sala.
ResponderExcluirBeijokas
Verde, verde, verde... Beijos Paty!
ResponderExcluirOi Rejane
ResponderExcluiracho que a cor da parede é amarela!
bjossssss
ahhhh
ResponderExcluireu to vendo o blog da moça que perdeu uns kilos depois que engordou bastante na gravidez, mt força de vontade ela teve!
agora ela ta mt bonita!
Eu preciso emagrecer uns kilinhos tb rs
eu era magrinha rs
mas esse ano após uma cirurgia q terei de fazer vo entrar na academia! bjossssss
Pintou atrás do sofá de amarelo com bolinhas marrons, de novo, a cor da girafinha, hehe
ResponderExcluirAmore, que linda a foto do post, ameeei!
beijoooo
Oi Rê não tinha visto o post da cozinha ainda, vou comentar e falar...rsrs..já que vc autorizou...kkkkkk....
ResponderExcluirEu gosto de amarelo, achei q ficou bonito, mas a vermelha era mais bonita...pronto falei.
Essa é minha simples opinião...bjinhos!!
CLAPS! CLAPS! CLAPS!
ResponderExcluirEu não consigo comer sem arroz e feijão. Não dá!
O que adianta comer um pratão de salada com uma carninha grelhada, se dali a 30 minutos você vai estar com a fome de um leão??
Pelo amor de Deus! Dieta sem arroz e feijão não dá!
Fiquei feliz por você ter gostado da sugestão.
Acho que você pintou a parede de vermelho.
Acertei?
bjs
CLAPS! CLAPS! CLAPS!
ResponderExcluirEu não consigo comer sem arroz e feijão. Não dá!
O que adianta comer um pratão de salada com uma carninha grelhada, se dali a 30 minutos você vai estar com a fome de um leão??
Pelo amor de Deus! Dieta sem arroz e feijão não dá!
Fiquei feliz por você ter gostado da sugestão.
Acho que você pintou a parede de vermelho.
Acertei?
bjs
Ai, ai, ai, ai, ai, acho que a parede da sala ficou verde, tipo cheiro verde, igual a minha, hehehe. A gente fica tão entusiasmada com as mudanças que nem repara em muuuuitos detalhes. Minha nêga, em relação a dieta, não tenho muito o que falar, só dar os parabéns para quem está fazendo. Não abuso de fritura, mas dieta? tô fazendo não. Abafa.
ResponderExcluirEssa mesinha que você preparou pra você no dia do seu aniversário, foi um presente de você pra você. Acho que preciso me presentear, rsrsrs. Beijocas.
Laranjaaa...tem que ser Laranja,mas e se for Berinjela...todo mundo esta colocando Beringela,menos a Meri...rsrsr,ela esta tirando a cor linda da parede dela,sei não viu...rsrsrs.Eu notei o reflexo,mas não pensei sobre,nas minhas sempre tem um mesmo.Quanto a cor da cozinha,ficou mesmo lindo,ampliou o ambiente e entrou como um raio de sol.
ResponderExcluirAgora a respeito das saladinhas,pra mim e um complemento,não da pra comer só salada,ai a fome aumenta depois.
bjs
Deusa
vasinhos coloridos
Oi Rejane!
ResponderExcluirEu acho que vc pintou a sala de amarelo tambem. Só que mais claro.
Beijokas!!!
Ana
Eu até tenho barrinhas de cereais aqui rs
ResponderExcluirmas é pras visitas entende rsrs
poxa eu tinha umas garrafas lindas, mas joguei fora :(
agora to atrás de umas de vinho, Whisky e etc
quando vc vai revelar a cor da parede????????? rs
bjosssss
Oi, Rejane, adorei o post e nem foi tão longo... Sua cozinha está um primor menina, por isso todo mundo elogiou. Olha, eu acho que você pintou de azul, risos... Digo só por chute, pois estou conhecendo você agora. Vou ficar esperando para ver. Um xero
ResponderExcluirOi, Rejane. Adoro o seu blog, sempre divertido! Primeiro vou palpitar na cor, acho que vc tirou o vermelho da cozinha pra pôr na sala! Com certeza, sua sala é vermelha.....espero!!!!!
ResponderExcluirSobre a dieta coletiva, não estou participando, mas sou nutricionista e tenho acompanhado os post.... vc falou tudo o que eu defendo! Esse negócio de saladinha.... hummmmmm, não dá não. Não adianta emagrecer com saladinha e depois não saber o que fazer qdo cansar de comer só isso. O segredo do sucesso é bem o que vc falou, diminuir as quantidades. Um pouquinho de cada coisa não faz mal a ninguém, e dá pra fazer sempre, não é mesmo?? Bom, é isso. Adoro seu blog, tô até animada pra comprar umas tintas!!!!!! Bjinhos.
Vivian
http://costurandootempo.blogspot.com
Acho que vc pintou de verde!
ResponderExcluirbeeijos
Oi tudo bem,gosto muito do seu blog,meu palpite é lilás para cor da parede bjs.meu email é elinhadanet@hotmail.com meu nome é Élis
ResponderExcluirOi Re, a cor é amarelo.......pra aproveitar a que sobrou,hehe.
ResponderExcluirBjo,bjo
Voltando ao assunto, sempre leio por completo o que vc escreve, mas pode deixar que irei visitar sim a história de vida da Janaina....estou adimirada por Nalva e Juliana perceberem (relamente) os miiininos detelhes,merecem mesmo um ''agradimm''. E quanto a rifa é sempre bom ajudar, não por ganhar brinde, mas por podermos ser úteis nesse momento tão difícil para muitas pessoas,
ResponderExcluirBjo,bjo
Olá!
ResponderExcluirNossa menina que blog MARAVILHOSO onde eu estava que ainda não tinha vindo aki?!
Adorei td,com tantas dicas legais me animei para mudar minha ksa e deixar ela mais alegre e bem decorada.
Grande bj e voltarei sempre.
Ah já me tornei seguidora,claro,né?!
Ei Rê,td bom?
ResponderExcluirde vários blogs que acesso,o seu ganha disparado!!Uma leitura muito boa,os seu texto é muito agradável de se ler!
Sou louca pela sua cozinha,amo de paixão o seu saleiro vermelho com bolinhas brancas(Aliás,onde vc comprou mesmo?)
Sempre que posso venho aqui olhar todos os posts!
Amei a nova cor da cozinha,ela ficou mais viva,alegre,transmite uma energia boa...sem falar que um amarelo outro!!!Prosperidade!!
Como vc só usou a metade da lata na cozinha,o restante vc pintou parede que fica atrás do seu sofá!!
Certo?
bjs!!
Gabi
Olá menina criativa e de bom gosto! A cor seria ROSA ? Eu particularmente adoro...e como você ganhou um mino nessa cor (as conchas) entao, quem sabe se inspirou? Grande abraço, ja indiquei seu blog pra algumas amigas...estamos animadas com tudo.
ResponderExcluirA cor é verde. Sobre o post, amei...E é a mais pura verdade. Quando comecei a fazer um diário sobre o que eu comia, pensei... como vou emagrecer assim. E um exercício fisíco é um complemento da dieta, só ela não adianta. Bjos Rê, te adoro. Entro no seu blog TODOS OS DIAS sem falta, já virou vício!!!
ResponderExcluirtaty.boaventura@yahoo.com.br
Oi Rê! Será que foi laranja? Você anda numa fase tão ensolarada, vou chutar essa cor.
ResponderExcluirAgora, eu realmente adoro amarelo! Meu antigo quarto tinha uma parede linda no tom de amarelo-gema-de-ovo, hehehehe
Beijo!
Hoje eu estou atacando de Verde rsrsrs + fica a duvida cozinha Amarela e sala Verde ?! Ahh seu microondas e igual ao meu ..um Otimo presente parabens
ResponderExcluirOi Rejane tb sou como vc acho q não devemos ser radical e viver só de salada mas tb tem horas q enfiamos o pé na jaca literalmente kkk.Se eu anotar com certeza terei motivos p me envergonhar kkk.Agora falando da cor eu acho q vc pintou na cor AREIA,bjs agradeço o carinho não atualizei meu blog pq to pensando em fzr um novo mas to em dúvida do nome,bjsss!
ResponderExcluirAh! eu tbm vi vc refletida no microondas, mas nem comentei :( peninha.
ResponderExcluirAi, adoro quando eu entro por aqui e tem post novo... melhora meu dia! Bom, como vc gosta de "todas" as cores, acho que vc pintou a sala de lilás.
E eu realmente amei sua cozinha amarela...
e boa sorte na dieta, mostra uma foto sua pra gente!!!!
Bjs, ótimo dia...
Ah! eu tbm vi vc refletida no microondas, mas nem comentei :( peninha.
ResponderExcluirAi, adoro quando eu entro por aqui e tem post novo... melhora meu dia! Bom, como vc gosta de "todas" as cores, acho que vc pintou a sala de lilás.
E eu realmente amei sua cozinha amarela...
e boa sorte na dieta, mostra uma foto sua pra gente!!!!
Bjs, ótimo dia...
Depois de escrever umas 20 linhas aqui no coment, meu pimpolho apertou o ESC e apagou tudo, cê acredita!
ResponderExcluirSó por vc eu voltei pra reescrever, tu merece!!!
Adorei o post cheio de assuntinhos e aqui vai um coment assim tb que tamo com o papo atrasado, né?
1- Amei a foto, vc se supera!!! Linda!
2- Adorei vc achar que a gente puxou teu saco com a parede amarela! Na verdade, eu amo amarelão. Nos outros. Comigo não dá. è alegre demais pra mim, amo aqueles móveis repaginados, a mesa amrela da Rafaela do Casa Montada.Entendeu? Na sua cozinha ficou lindo, e combina com sua alegria, seu modernismo.
3-acho que vc pintou de...???.... vermelho.
4- Adoro ocê tb, adoro teu coments, adoro vim aqui, adoro tuas invenções sempre criativas e com a sua cara.
5-Quanto a dieta, eu tô escapulindo dela, mas por uma boa causa. Quando retornar a minha rotina semana que vem, eu irei pegar sério e fazer atividade físic tb, por enquanto eu tô diminuindo as porções e tentando equilibrar as delícias da Baha com coisinhas mais leves.
Bjs linda!
Olá Rê....
ResponderExcluirDessa vez acho que vou VERDE a cor que você usou...
bjoks
Eu acho que é AMARELO!
ResponderExcluirFlor, conheci seu blog a poucos dias e amei! Nunca havia me identificado tanto com alguém como com vc, pois estou a todo momento inventando algo novo para minha casa. Agora vou usar sua idéia do "antes e depois" porque é ótima. Visita meu blog fizcomcarinho.blogspot.com, beijos...
Menina, é uma luta fazer dieta, né?
ResponderExcluirEu amo pão, tenho a maior dificuldade em diminuir...
bj
oie!!!!!! acho q a cor da sala e o verde......
ResponderExcluirvamos ver se dessa vez eu acerto neh rsrsrs
bjs....
Olá Rejane,
ResponderExcluirObrigada pela visitinha no meu blog,
vou esperar passar o período das chuvas e autorização do proprietário para pintar a casa toda, agora vou colorir a casa, e me livrar do mofo intruso que apareceu no teto.
Com relação a dieta também não concordo em tirar o arroz e o feijão da nossa alimentação, acredito que devemos reduzir a quantidade, e sempre agregar alimentos saudáveis na nossa dieta,
Comer sempre frutas, verduras, cereais,alimentos ricos em fibras,beber bastante água e evitar esses alimentos enlatados,
congelados, refrigerante. Um dia vi na capa de um livro, "não como nada que a sua avó, não reconheceria como alimento".
Atualmente estou incluindo mais frutas e alimentos mais saudáveis na minha alimentação, sou magra peso apenas 48 Kg, e tenho 1,70 m,herdei essa magreza da familia da minha mãe. Faço todas as refeições, o almoço é sagrado e tem que ter arroz com feijão, como moro em minas adoro um angú com uma verdura, as vezes não janto,mas quando não estou de férias escolares, sempre janto na faculdade, adoro o famoso bandejão, principalmente quando é strogonoff.
Outra coisa que faço é um lanche entre as refeições,na maioria das vezes é uma fruta ou iogurte.Faço granola caseira, compro aveia, linhaça, farelo de trigo, coco ralado,banana e uva passa,castanhas e outras coisinhas tudo sem açúcar ou mel, misturo tudo e coloco em potes de vidro e vou comendo, com frutas, iogurte,leite, fica tipo uma ração.
Com relação a cor da sua sala acho é verde.
Beijos
Edilaini
Adorei sua vizita venha sempre,
ResponderExcluirtambém acho que atraimos sempre o que desejamos,ou lutamos p/termos.
Se não tivermos não era nosso.
Há quanto a cor azul,sei lá porque,sua casa é linda.Bjs
Dicas de dietas são sempre ótimas, só que a maioria delas não conseguimos seguir, mas as suas dicas são totalmente possíveis de absorvemos no nosso dia-a-dia pois são reais. Você mostra que mesmo quando nos desviamos da rota (comendo chuleta e etc...), é possível retornar e isso é uma ajuda incrível para não desistir.Você é ótima!Sou sua fã!Quanto a cor da parede, acho que também está amarela, igual a cozinha, prá ficar bem alegre!Um abraço querida!(Achei a Seriguela no camelô beirando a linha do trem em Nova Iguaçu, um quarteirão antes do Guanabara)
ResponderExcluirCor-de-rosa???
ResponderExcluirOi rejane...
ResponderExcluiressa é a minha primeira participação no seu blog, que aMOO. Espero que acerte na cor... pois estou doida para estrear na arte da decoração e o adesivo iria ser o meu incentivo.
Bom... a parede é é laranja! (vale dizer: em suas diferentes tonalidades)
bjs
Rejane, que história incrível a da Janaina!Depois de ler sua postagem e a história dela, começo a caminhar hoje!Preciso ter força de vontade, já passei do centésimo número da balança...agora é hora de voltar, né?Vou registrar tudo e depois que o resultado estiver aparente envio prá vc!Um abraço querida!
ResponderExcluirOi, Re! Também estou na dieta, mas não deixo de comer minha comidinha gostosa, só diminuo a quantidade. Aliás, ontem não consegui postar... Tenho que fazer isso hoje.
ResponderExcluirE de minha parte não foi fingimento não, eu amei a parede amarela, amo essa cor! E minha cozinha vai ganhar ela de presente.
E agora vou chutar que sua sala está com a parede verdinha. Acertei?
Beijos!
Oi Re!
ResponderExcluirEu acho que tu pintou sua paredede verde, será que acertei?
Tb estou na dieta, e não tá fácil não! Mas a gente não pode desistir né? Vou dar uma olhada no depoimento da Janaína, será mais um estímulo! rs...
Bjos com carinho,
Karina
Roxo seria a cor da parede da sala?...rs
ResponderExcluirTo precisando de dieta tb!
Sra. N
Amiga eu até vi vc no microondas, mas as flores não vi não....rsrs.
ResponderExcluirEu acho que a parede da sala será beringela.
Quanto a dieta, foi anotando tudo que descobri que comia demais as coisas erradas, uma beliscada mais calórica já poem por agua abaixo a cultura do eu como pouco (pior que eu como pouco) mas estava combinando de forma errada, agora o que eu estou acertando é a combinação dos alimentos.
Adorei seu post.
Abraços
Oi Rê, tudo bem?
ResponderExcluirQue legal estava conhecendo o blog da Giu e nós postamos quase ao mesmo tempo, não resisti e vim te fazer uma visita.
Também estou na dieta coletiva, era tudo o que eu precisava, incentivo!
Um beijo, Lola.
obrigada Rê e parabéns por estar conseguindo levar a dieta a diante!
ResponderExcluirAdorei menina,estou super feliz,depois eu vou mandar o end. pra vc !
COR: vermelha?
bjux!
OI Linda...
ResponderExcluiradoro suas idéias....
Meu palpite sobre a cor da parede de sua sala é BERINJELA...bem roxão mesmo...rsrs (linda cor)
Bjs
Oi Rejane!
ResponderExcluirObrigada pelo teu comentário e dica, vou tentar me disciplinar com a água, realmente preciso dela.
Suas dicas sobre a alimentação eu concordo com elas, não abro mão do meu arroz e feijão, viro um monstro mal humorado se comer só salada rsrs
Mas tô diminuindo as quantidades também e tenho sentido a diferença.
Sobre a cozinha, vc sabe que eu não gosto de amarelo? hehehe Mas adorei a combinação do amarelo com o adesivo na geladeira, ficou lindo de verdade, embora eu não goste do amarelo rs
A parede da sala, humm...TURQUESA?
Bjokass
Poxa vida, perdi de ganhar um agradim tb,só pq fiquei com vergonha de ser chamada de intrometida kkkkkkkkkk, afinal, o post tava falando da parede amarela e não das flores refletidas no microondas,e nem na sua imagem nele. kkkkkkkkkkkkkkkkkk
ResponderExcluirDa próxima vez,agora eu falo,falo mesmo kkkkkkk
beijos Rê, teu blog é demais!
Oi, querida!!!
ResponderExcluirSobre a dieta, concordo plenamente com vc. Estou seguindo a mesma "filosofia", por aqui. Sei que se começar a me privar de comer o que eu gosto, logo desisto. Então, estou comendo de tudo, mas menos ;)
Eu curti muito o amarelo da cozinha. Achei tão alegre! Já a sala, acho que vc pintou de berinjela.
Beijoca
Oi Rê adorei aparecer aqui, tô chique bem !
ResponderExcluirNossa que legal e serviu de estímulo pra mim sabia? Sim senhora, estímulo pra mim continuar, sério, porque a gente cansa mas tem que recomeçar, continuar e isso tbém é difífil, masssssss não impossivel, então tô aqui bolando planinhos pra melhorar o que ando fazendo pra me cuidar, qdo colocar em prática venho contar, ok?
Ah! tô achando que vc pintou sua sala de amarelinho...rs!
Bjs linda, tô apaixonada pelo seu blog! Jana.
Rê,
ResponderExcluirQuanto a cor da sua cozinha sou até suspeita em falar pq minha cozinha tb é amarela! rsrsrs... Eu achei lindíssima mesmo..o vermelho dá um ar de glamour, mas o amarelo deu mais luminosidade...
Quando vc vai divulgar a cor nova da sua sala??? Estou curiosaaa...rsrs
Grande beijo da Candy ;)
Rê
ResponderExcluirLinkei vc lá no meu blog, depois vai lá conferir, bj!
Acho q colocou ....roxa.....
ResponderExcluirSobre os elogios q vem recebendo querida,acredite.....pq mesmo q as pessoas não gostem do amarelo o conjunto da sua cozinha acaba q por fim fazendo a galera AMAR...a mnha filha amava sua cozinha vermelha...estou ainda sem net em casa...qd falei q tu pintou e de AMARELO ela disse ECA....ai eu levei a foto e mostrei,ela falou NOSSAAAAAAAAAAAAAAA como a cozinha da tia Re ta linda,o amarelo la ficou mto bom !!!Então amiga pode ser q isso esteja acontecendo......concorda????
Ôooh vida dura neh??? eu falo não passo vontade, muito menos falo que estou de dieta, pq se eu falar...aiai, 1 batatinha que ponho no meu prato é motivo de: ué vc não tá de regime??? afff, odeio...
ResponderExcluirMas então só mais a favor do nosso arroz c/ feijão de cada dia, exercícios sempre (futura educadora física), e se der vontade come mesmo, pq ficar sem comer só atrapalha, o importante é ter disciplina, saber qdo está com fome o que é muito diferente de vontade de comer, beber bastante água... acho que partindo disso já teremos bons resultados...
Mas mudando de assunto acho que a parede é azul tipo marinho...
Bjos.
Mi
Oi querida!!!!!!
ResponderExcluirEu amo tanto seu cantinho, voce me inspira tanto que eu olho cada detalhizinho, dou mais zoom na foto pra ver TUDINHO, mas tudinho mesmo até o que está "escondidinho".
Tudo aqui serve de inspiração!!!
Eu digo para minhas amigas, quer uma casa lindérrima,decorada com muito estilo?????
Vai lá conhecer o blog da Re, copia o que puder que voce vai ter uma casa muito cute, mas vou te dizer que eu amo copiar as coisinhas cutes daqui, mas com um toquezinho meu, senão fica muitooo igual ao seu e com o seu jeitinho, e como é na minha casa tem que ter meu jeitinho.
Amo tudo aqui Re,
Parabéns!!!!
Ah!!!!
A parede atrás do sofá ficou verde???
Sobre a Janaína, fui lá conhece-la e que história viu, seve de exemplo pra muita gente, tomar tal atitude não é fácil, manter uma opinião também não, mas se persistimos, chegamos lá.
O importante é não desistir
nunca!!!!
Beijokas!!
Oi Re...desculpe a intimidade, mas achei legal como te chamam...rsrsrsr...olha vou te falar uma coisa...amo sei blog, tem dicas maraaaaa...e por causa dele eu tb pintei minha cozinha de vermelho...achei o máximo e copiei !!! adorei o resultado! achei que ficou muito bom com o amarelo tb, bem alegre...mas gostei mais do vermelho, pq estou amando a minha cozinha vermelha!!!! agora acho q vc pintou a parede da sala de amarelo tb, pelo que dá pra perceber pelo microondas...kkkkk...grande beijo e parabéns pelo blog...amei o macarrão com salsa ! Super aprovadíssimo !!! Sucesso menina !!!
ResponderExcluirOi Rê!
ResponderExcluirConcordo com o que você disse sobre alimentação, também como arroz e feijão, com uma salada e legumes todos os dias, e meu peso é 58-60Kg há mais ou menos 10 anos, estou satisfeita.
Ah! tenho 1,65 de altura.
Dessa vez não vou dar palpite na cor, tá!
Beijjos.
Oi, Rê!
ResponderExcluirAdoro o seu blog. Você sempre traz ótimas ideias e o que é melhor, bem acessíveis. Adorei sua cozinha. Estou pesquisando para colocar armário na minha. O meu palpite de cor para sua parede da sala é marron.
Beijos!
Rejane minha linda só vi agora o post então lá vai acho que é verde, para combinar com a cortina e as almofadas. A dieta vai indo o que preciso mesmo e ter vergona na cara e fazer caminhadas, estou mega sedentária. Beijos
ResponderExcluirAi, ue ainda não consigo fazer dieta. Dai-me força meu Jesus!
ResponderExcluirBem os comentários sobre a parede amarela devem ser verdadeiros, pois mesmo quem não gosta dessa cor, como eu, deve admitir que caiu bem na sua cozinha.
Eu fui bisbilhotar as fotos microondas no post da cozinha e acho que a nova cor é creme.
Abraço,
Bom...eu sou meia sem noção com cores, rsrs, mas eu tô achando que é verde. e sobre a dieta, vc ta certissima, não somos vaca (isso pegou mal) para viver só de mato, arroz e feijão é tudo de bom, eu não abro mão...sobre o reflexo do quadro, confesso que só agora fui ver..rsrs...pelo pouco que minha vista miupe conseguiu captar, parece ser uma flor linda, louca pra ver tudinho..bjus flor, sou nova por aqui, mas já tô te seguindo...passa lá no meu blog, vc salvou minha vida e nem sabe..rsrs
ResponderExcluirOlá Rejane... sua casa é muito linda e sua maneira de fazer serve de inspiração para todos... assim como você acho muito dificil fazer dieta so comendo folhas... preciso do arroz e do feijão...
ResponderExcluirQuero dar um palpite para a cor da sala... vou alegrar bem o ambiente seria pink...
Beijos!!!
Rê minha cortina da pia ficou pronta!!!!!
ResponderExcluirPassa lá no blog pra ver.
Pra variar, copiei de vc....
Beijokas!!!
RÊ,DÁ UMA OLHADINHA NO SEU E-MAIL,QUE EU VOU TE MANDAR A MENSAGEM,SE VOCÊ NÃO RECEBER ATÉ AMANHÃ UMAS 16:00HS,
ResponderExcluirPASSA NO MEU BLOG E FALA E SE RECEBER
PASSA LÁ E FALA TAMBÉM,PRA EU NÃO FICAR COM DÚVIDAS!! A-M-E-I,PULEI DE FELICIDADE RSRSRS!
BJUX E UMA ÓTIMA SEMANA, A GENTE SE FALA!
já te mandei o e-mail, dá uma olhadinha no seu e-mail!
ResponderExcluirDepois passa lá no me blog pra dizer se recebeu ou não!
ps:sua cozinha ficou ainda mais bonita de amarelo!
A foto do post um arraso!
cupcakes, eu vi!
ótimos,lindos,PARECEM DELICIOSOS!
Oi Rejane, amo suas idéias...simplicidade com muito bom gosto!!!
ResponderExcluirEntão, eu acho que vc pintou de lilás!!!!!
Um grande beijo.
Oi Rejane!!!
ResponderExcluirEu achei bem linda sua parede amarela!!!, não é a minha cor preferida por que gosto muito de azul.... eu acho que você pintou sua sala de berinjela... vamos ver se agora eu acerto né?!!!
bejuu
Daniela
http://pedacinhosdemim-daniela.blogspot.com/
Como você já usou uma cor forte na cozinha, acho que você pintou a parede da sala de azul.
ResponderExcluirBeijos! ♥
oi guria, fiz um post e falei de sua cozinha...aparece la...
ResponderExcluirbeijokas
fernanda
oi guria, fiz um post e falei de sua cozinha...aparece la...
ResponderExcluirbeijokas
fernanda
Adorei o seu blog e também estou regulando a alimentação, vou ficar de olho pra descobrir a cor da parede kkk
ResponderExcluirBjs
Oi Rê..estou pegando sua dica do diário..essa semana foi muito sofrida pra mim..nunca imaginei que teria tanta dificuldade...Mas não posso perder a motivação...
ResponderExcluirQuanto a cor...pegando dica na foto linda que vc postou..acho que foi GOIABA (tô indo pela cor do suco rsrsrsr)... amei os detalhes..tô muito precisada de um cuidado assim comigo..Ah amiga quero muito colocar uns pratos assim como os seus na sala de jantar..já andei tanto e não acho uns que me agradam....aqui em São Luís..tem muita coisa cara..quero algo simples,barato e bonito...Tua cozinha ficou linda..adoro cor...o amarelo então show de bola!!!Beijosss
oi Rejane ,sempre visito seu blog gosto da criatividade que vc tem em decorar sua casa !Eu ainda nao tenho blog mas quero participar desse sorteio .Meu palpite é cor OCRE
ResponderExcluirtatianedepoi@hotmail.com
Amiga-colorida!
ResponderExcluirEu falo mesmo: não gostei do amarelo nessa cozinha... eu tinha visto, mas não tava com tempo de comentar. O vermelho tava muito mais bonito! Mas isso é o que eu acho... e o que eu acho não conta nada,porque quem mora aí e olha pra essa parede todo dia é que tem que achar bonito, né não? rsrs
E eu até chutei amarelo... tive um pressentimento! Pena que não fui a primeira!
Nem vou chutar agora, alguém já deve ter acertado essa bagaça!
Beijo-com-sorriso-amarelo! hehehe
Rejane,
ResponderExcluirQuero te dar parabens pela ajuda que tem dado as blogueiras.Sua cozinha, ou sua casa, tem ajudado porque inspirado é muito pouco, muitas mulheres a fazerem igual.
Vi varios blogs te elogiando e voce merece. PARABENS!!!
Jesus te Abençoe sempre
A parede é verde?
Beijos com carinho
Ola Rejane adoro seu blog!! e suas mudanças rsrs!Sobre a dieta acho legal tbm comer a cada tres horas não tem ideia de como faz diferença mesmo!!E o meu palpite é que vc pintou de vermelho!bjks
ResponderExcluirOi Lindinha... assim, eu não achei que ficou ruim...só preferia a vermelha , achava mais classica , inclusive servia de inspiração pra mim, minha mãe quer a cozinha dela com detalhes em vermelho. Mas não tem problema pq ja guardei a foto da vermelha!!! rsrs, e como vc disse ...tem que combinar com a dona...aí depois olhando de novo me simpatizei melhor com ela! E achei que ficou um charme as chaleiras rosa da sala junto com o amarelo!
ResponderExcluirBjinhos
KKKKK tem um quadro dentro do microondas mesmo....e vc tbém com a mãos pra cima, segurando a máquina!
ResponderExcluirBem atentas as duas que comentou antes.
Eu tbém to na dieta....tenho me saido bem até sô!
Bjs
Oi, nos te posts da pra perceber que tu gosta de tudo delicado, mas marcante, a parede do sofá não deve ser diferente, se de onde está o microondas dá para ver a tal parede não deve ser algo que contraste demais, vou apostar na cor salmon (ou salmão). beijos
ResponderExcluirobrigada pela visita e pela força,conheci seu blog em dezembro e to sempre dando uma espiadinha,e foi um dos que me inspiraram a fazer um tambem,bjks
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